マルシェで人気No1！減量中にも食べれる、亜鉛が取れる牡蠣飯の素

※ 牡蠣のサイズを残す調理方法をしており、牡蠣が崩れやすくなっています。お手元に届いた際に、牡蠣が砕けてしまっている事もありますのでご理解願います。

 ※ 牡蠣若手の会の他の生産者からも同時に購入した場合、別々に配送されますのでご理解願います。

※レターバックで配送するため、配送日指定・時間指定できない点ご了承願います。

※本商品は日本マタニティフード協会より、マタニティフードとして認定されおり、妊娠中の方でも安心して召し上がり頂けます。

「亜鉛がとれる牡蠣飯の素」の特長

牡蠣若手の会代表のなおきちが自ら選んだ兵庫県相生産の牡蠣を使用しており、牡蠣がぶりぶりです。季節で一番大きい牡蠣のみを使用しているため、非常に大ぶりな牡蠣が入っています。

脂質も2合分でたったの、5.8g（一食約1.5g）！
亜鉛を含めミネラルも取れて非常に美味しいです。

減量中にも食べれて、必要な栄養素もとれます。

※お届けする際に牡蠣が少し崩れてしまう事もありますので、ご了承願います。

兵庫県相生産の牡蠣の特長

兵庫県は牡蠣の名産地の一つです。室津や坂越など有名ですが、相生市も有名です。
牡蠣に適した環境であり、サイズは一口サイズで身がパンパンに入っていることが特徴です。

牡蠣にあたる心配無し！

加熱調理済みのため、安心してお召し上がり頂けます。

召し上がり方

1. 炊飯器に水でといだお米を2合入れる。
2. ザルや網おたまをフィルターにしおて、出汁醤油のみを炊飯器に入れ、2合の目盛まで水を足します。
3. 炊飯器でいつも通り炊き、炊き上がったら炊飯器の蓋を開け、とっておいた牡蠣をご飯の上に入れ、蓋をして5分ほど蒸らす。
4. 5分後、牡蠣飯の出来上がり！

【賞味期限】
2024年3月31日

【原材料名】
牡蠣(兵庫県相生産)、しょうゆ、みりん、風味原料（宗田鰹節、煮干し、かつおエキス）、砂糖、食塩、酵母エキス、白ワイン、さば節　、(一部に小麦・大豆・ごま・さばを含む)

【栄養成分表示】
栄養成分表示 100g当たり
エネルギー 85kcal
タンパク質 7.6g
脂質 2.0g
炭水化物 9.2g
食塩相当量 1.73g
(推定値)

内容量 :  290g
固形量：200g